|
+ D' v2 @- j( |% R2 V5 z3 R 技术要领: # r/ F0 ]$ O, u; r

4 _" m& E4 D# B/ E/ Y 脚内侧停反弹球:球的落点需要准确判断,用合适的脚停止。如果是左侧,需要用右脚内侧压球右上侧,将球停在左侧。把握压球的时间,在球落地前抬腿停止。 ) V4 ^% M- v, o' c& O6 I0 W/ |7 c

; d: ~& \+ R2 q% W8 j0 Z3 f 脚外侧停反弹球:要求来球和停球方向相反。当球落地时,大腿抬高,脚趾扣在里面,脚背用来将球压在正上方。控制脚球的时间点和压球的力度。
5 b3 S% Z* u: q& M9 o* g7 I% n  ' _. g" E2 t+ M
假动作停反弹球。如果球来自右侧,先用脚内侧向右假装停球,然后用脚外侧向左压球,将球带走。背对防守球员,先反方向停球,吸引防守球员向该侧移动,通过脚外侧压球快速将球停向另一侧,摆脱防守。 f% C) R5 F X/ m1 z
 注意事项: 人与球距离要把握好,不能支撑腿向前太远或向后太多。踢腿外展角度要够,踝关节适度紧张。打击力度和时机要把握好,打击点不准的话,会影响打击效果。身体姿势要正确,重心不能下降太多或太靠后。
' T' f4 n- |/ }" F% G4 D# p4 q+ {) s
6 l+ Z+ k, T4 S1 r2 V8 D" p4 H6 {" h/ l3 L, o+ V3 q
9 ^, A& F' |$ e( r; t$ }% B: u, N
) u% r6 d' ?1 @3 J; k! E7 n
% y& c& Z0 ^; `; Z E6 J+ v) J4 w. b+ M
" S2 u3 C9 q/ a* ]6 n, m6 r
9 o. a% E& x( j) R& t8 `. t& l* e+ z, V! g5 M) o. j" j3 z
$ ^. B4 p q, u- }/ ~" F
|