|
3 c, y& s( K1 x* y/ d& g
技术要领: - m0 d0 y+ X8 _0 Z* o7 @8 H& ]6 d
 p2 p2 q+ L5 O1 A( O
脚内侧停反弹球:球的落点需要准确判断,用合适的脚停止。如果是左侧,需要用右脚内侧压球右上侧,将球停在左侧。把握压球的时间,在球落地前抬腿停止。
" E1 s& _( r* e# j8 a/ N  " Z! V* V5 p0 u; G3 L/ A
脚外侧停反弹球:要求来球和停球方向相反。当球落地时,大腿抬高,脚趾扣在里面,脚背用来将球压在正上方。控制脚球的时间点和压球的力度。 & i- A1 @; i7 S* {$ j2 Z( L

" f. M( `0 @9 Z 假动作停反弹球。如果球来自右侧,先用脚内侧向右假装停球,然后用脚外侧向左压球,将球带走。背对防守球员,先反方向停球,吸引防守球员向该侧移动,通过脚外侧压球快速将球停向另一侧,摆脱防守。
; Y1 k# f1 ?# K( @# ~5 g/ I! s) \  注意事项: 人与球距离要把握好,不能支撑腿向前太远或向后太多。踢腿外展角度要够,踝关节适度紧张。打击力度和时机要把握好,打击点不准的话,会影响打击效果。身体姿势要正确,重心不能下降太多或太靠后。
$ J4 [/ x6 n2 }
. L0 j$ F2 Z$ P, D' f% _' l- f \$ G, c" X7 S! E- a4 J4 D) k5 H5 [
; H# R) D- M+ Q4 o& V5 V% \
8 d2 A6 Q, q$ |/ i1 h
/ g) x& U/ S$ V' w4 T
, {, Z% {: | o+ `" A8 L1 F5 K1 @4 B
7 _! R' A; f0 x$ M
/ n) B; ^" n# ~( S$ a$ I5 b
. [2 [9 @0 a: P. X9 x1 z7 a( e8 ^/ \ |