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一群有趣的人和一群专业的人
% \6 m& c& f9 v OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
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) h- S8 Z, p, c2 |% H 技巧练习板▼
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技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
+ T3 H% X; g' u. ] y [6 \& H/ _ 48项潜水技巧包括： 0 ] w6 v) X& K- m# w7 q- O
1.准备、穿戴和调整装备 9 |6 `/ w+ D2 T# @; h' b
2.在水面上将BCD充气/泄气
- v5 y* c- W' {- A, Z8 z 3.调节器排水--吐气和按排气钮
) O: B/ [; C$ w0 j 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 % I+ s/ ]6 D8 n: g# G- D
5.清除部分进水的面镜积水 2 D0 C) I6 H; _6 F& |7 m
6.使用备用气源 1 f, l1 ]' y9 ~, X. g( G$ }- V
7.下潜和平衡空腔 5 S* R! m4 {. j$ H. s5 @
8.手势 1 [# t+ P6 K1 T1 D; \1 P+ R
9.水底游动
3 l$ a# I/ c) ]4 m( `3 ? 10. 使用压力表和监测空气量 % r6 g: G3 q. `' u. M$ V1 r7 ]
11.上升的五个步骤
3 h1 t4 q- K1 c8 G7 J 12. 在水面以口吹方式将BCD充气 $ @ k! ]5 E' w6 U: F# S. r
13.下水前的安全检查-BWRAF # |; h: f; H6 j0 r; b' ~) i
14.深水区入水
, I% S( d# I& @# w( [7 W8 a( | 15.使用适当的配重和检察配重 & |& J- p% j! {3 I
16.呼吸管和调节器互换 L2 O1 i; Z D6 J
17.水面游动--良好的水面习惯
" u# w. ^, X5 a 18.下潜的五个步骤 * `. s9 {% N! [/ L$ |
19.中性浮力--低压充气阀 6 ^$ w( a4 ~0 n4 D9 l! k+ q
20.清除完全进水的面镜积水 * M! H2 Z, C" C+ T9 s* g H( h
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
( V- M3 V* u) O% Z) y+ A d 22.无面镜呼吸 7 O$ U5 r; T2 ~+ @. u8 j, N2 X
23.对空气用完的情况做出正确的反应 ( ], L+ L" B1 I
24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
1 u) u0 f& _$ z% ~; O 25.为自己和潜伴解除抽筋 : N3 M1 x* K$ s1 r, a
26.有目视参考物的下潜
, _/ ^) B( Z$ Z5 R9 z# [ e5 `) O0 Z 27.悬浮30秒
9 A z3 @3 r: m& P 28.水平游动--调整身体平衡状态(trim)
! t, K x; Z- T) L 29.空气用完与备用气源的使用 * q E; j. ?; ^2 i4 y* o. E2 u
30.使用备用气源游动与上升 6 h5 O; k& P0 @/ a2 H
31.有控制式紧急游泳上升
# S5 d- i$ z6 ?5 o3 c9 s0 Y 32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) 9 `, y+ ~9 u* H5 u( O
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 9 X8 c$ s( @1 s1 O, Z Y
34.在水面脱下和穿回水肺装备 0 C/ x6 e8 z c5 w- s7 I6 s
35.下潜--在接触水底前停下来 0 i6 |# F _8 Y7 S+ _( F8 v9 @
36.游过敏感的水底环境
% K- y) N% {1 o4 ]- | 37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟 4 Y; B, r: G* r( Q2 ~/ p. P1 H x
38.从不断漏气的调节器呼吸 3 {6 [5 x: f5 l7 x3 x) J9 r- P( ]
39.无面镜游动 9 Q, _, k3 s9 }# W# _2 i) `- h8 P
40.在不接触水底的情形下上升
4 J% s8 k, Q$ Z$ n9 T, o6 [ 41.在水底脱下和穿回水肺装备
8 V+ z9 |3 m, N 42.在水底脱下和穿回配重
/ u: ~) u. u' ^ Q 43.出水
* C5 I7 m! \/ ~7 A 44.浮潜技巧
% ?% X, Z5 ]9 u0 X 45.解开低压充气管 * ~8 p8 j# W) }& t" U( k' c
46.松开的气瓶固定带--重新固定
) L3 f/ n* s% a ~4 x" Z. E 47.在水面脱下和穿回配重
1 a, B) U/ L9 u: Q 48.紧急丢弃配重 % T& ~' R$ v: R% l
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 5 I1 ^; {$ Z4 `7 s9 K, m( d
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
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/ M' E3 B' s3 M9 c4 G1 I 潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 * y! ^, j: J6 g, _9 q
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