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6 T/ A- F' j! H! a7 z* V' t, ]3 A 一群有趣的人和一群专业的人
1 v9 h! F9 z; {) P2 v OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
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2 ~- [% D" P' d0 ~6 {+ g4 { 技巧练习板▼
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技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
% e4 |# P# F$ G$ c8 L4 K2 Y( A3 D 48项潜水技巧包括： : n* B9 [% F! j$ m# T
1.准备、穿戴和调整装备
$ d, t6 s( Q7 w) h 2.在水面上将BCD充气/泄气
1 z, T% l2 i! k" j& C 3.调节器排水--吐气和按排气钮
) O8 _0 O6 z$ [ 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法
9 I5 W1 v% d* m; F% q, @- I 5.清除部分进水的面镜积水
" u3 a7 S" H" z; j0 ~6 g1 j- m 6.使用备用气源
" q. J# |7 D, C M. m# c; \ 7.下潜和平衡空腔
+ x0 p. p3 I, ]8 p% H3 e' C' a _ 8.手势
( F- v/ p' x" w 9.水底游动 : o4 @# {- u: t$ L6 X" K
10. 使用压力表和监测空气量
5 [4 N, {0 R+ g- {- f) s- ? 11.上升的五个步骤
* G2 X) m: ]* m7 b; A* O 12. 在水面以口吹方式将BCD充气
$ q/ T6 \! G o$ m9 l! o$ ~ 13.下水前的安全检查-BWRAF
7 q, C- M- Q' u$ Z 14.深水区入水
O, {# g. b& | 15.使用适当的配重和检察配重 0 W3 q6 y% ?6 w. o" |
16.呼吸管和调节器互换
8 u; N( D6 @" g7 |" m$ b 17.水面游动--良好的水面习惯
& J p; b, O' C1 G9 c" o( I 18.下潜的五个步骤
. x2 o- }4 a& t3 L; ? 19.中性浮力--低压充气阀
7 z' m. T2 `* S$ T7 t& H2 |2 ` 20.清除完全进水的面镜积水 1 e/ G& s( l+ C3 g+ I' x8 P' n; ~
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水 - L1 Z# C# G7 `* ?1 F
22.无面镜呼吸
j0 m' d8 X$ [% | 23.对空气用完的情况做出正确的反应 / S# K+ K/ X0 q
24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
, ~4 c# B( G5 g! i4 s: l 25.为自己和潜伴解除抽筋 , f3 s2 b, |7 }# Q( p- Q
26.有目视参考物的下潜
. b, J8 E9 J7 s G. j 27.悬浮30秒
6 p3 A* I4 r5 Z" Q3 [, y* v0 F 28.水平游动--调整身体平衡状态(trim) - w$ \; P5 ? J% Z
29.空气用完与备用气源的使用 : l$ g0 S, B7 g7 b
30.使用备用气源游动与上升 & I q( h2 o: a/ m7 ?$ O. J
31.有控制式紧急游泳上升 % {' n2 K$ [" g9 c2 b$ b$ |
32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) 8 h+ d6 |. f: W- d9 r' i; E
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 % _( w- r. t$ I; s1 r3 N2 R4 ^# q
34.在水面脱下和穿回水肺装备
8 ?! j- a [2 q% W$ M3 k 35.下潜--在接触水底前停下来 + w; K- r$ A" ?+ U, j, r, A
36.游过敏感的水底环境
# L, ]) {- c8 X* x% Y2 e 37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟
) R4 I K) m' y" @. W# F. Y4 t 38.从不断漏气的调节器呼吸
) g( N3 N, \9 @' a7 O [ 39.无面镜游动 . ]7 C" F$ p/ D/ Y) B, b8 v, v
40.在不接触水底的情形下上升
8 P5 Z) z" ]% I$ ^9 b 41.在水底脱下和穿回水肺装备
8 ?2 w3 W: P% i+ Y W' O; t 42.在水底脱下和穿回配重
2 X5 o5 ]. Z: T 43.出水 7 ~( Z$ `$ [: q: L. T- E
44.浮潜技巧
! z( `9 z6 B$ M" ^4 P) O" G 45.解开低压充气管
1 z) t' P# Q/ Y 46.松开的气瓶固定带--重新固定
: v: j# E! A, E: a0 @4 ^ w; I+ m7 E 47.在水面脱下和穿回配重
" j4 |" d8 T* b- T8 `0 m! |, N5 j2 z1 u 48.紧急丢弃配重
2 L% C9 O. F/ `! e* R 注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 - R4 H& t. h3 u, o
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
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潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 & P7 A- I2 {' X
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