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! W. G0 w& X2 _5 V& k 一群有趣的人和一群专业的人
/ h& w/ h/ Q& D! M& | OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。 " {, \- ^; i0 I2 z' x
- Q3 Q& C' W! \+ z3 a/ M* S 技巧练习板▼ 2 G* h7 [' y! N! h' A. y: Q
I. X! g/ Q; D. Q+ [- |; j% ^% H6 E
技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
6 _8 a; H- y) P2 a. n 48项潜水技巧包括： 3 Y9 u' B" z4 c: h; H" D
1.准备、穿戴和调整装备
( y# q0 k) Z3 c 2.在水面上将BCD充气/泄气 & d3 M* p0 q8 [: m
3.调节器排水--吐气和按排气钮
3 w6 s9 ~, F& X. h 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 ' [3 z5 G- i" j/ d
5.清除部分进水的面镜积水 * j, h- h4 l% C$ G- O {
6.使用备用气源
/ X, ?; C/ C/ Y) J9 X+ [+ _ 7.下潜和平衡空腔
* r, d& Q0 B* w( J' s% T; @ 8.手势 m& b0 x! W" G1 S' X& z
9.水底游动
9 y% f% b7 ?% x; C; S9 b5 n4 f 10. 使用压力表和监测空气量 7 D& u0 i9 P1 I, T' J
11.上升的五个步骤
/ `1 _! u8 i5 s# z 12. 在水面以口吹方式将BCD充气
& t4 j$ [1 [% `, K. ^- I9 z) ` 13.下水前的安全检查-BWRAF 9 s1 |) p" G! d& q+ p
14.深水区入水
b" x4 ?2 b, Z& u) w6 d( Y 15.使用适当的配重和检察配重
' z/ Z: E+ N4 ~ 16.呼吸管和调节器互换
; \0 i5 ^0 z0 S9 u8 Q4 U! l$ R 17.水面游动--良好的水面习惯
% f; Y- e% q4 z% w& y& K$ k9 G9 H 18.下潜的五个步骤 ! M& P2 F: Y* c$ a
19.中性浮力--低压充气阀 ) Q7 o h9 h* U9 o' h. V4 |
20.清除完全进水的面镜积水
! X4 x& f$ y2 e; N4 e 21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水 2 h4 `, i6 H' t$ e; [. P0 W% k
22.无面镜呼吸 4 G: T2 b, B" f6 F$ @& u% U O
23.对空气用完的情况做出正确的反应 8 i3 W j! d7 |$ t
24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
6 {; |2 d/ M8 G# g* L9 S I) F- n 25.为自己和潜伴解除抽筋
3 T5 F$ `5 Q9 _0 G9 L3 V 26.有目视参考物的下潜
- W& h/ s# c: s w 27.悬浮30秒 ( `' L8 P* j |) V; P0 n+ y
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim) - I9 T$ J: L7 Y
29.空气用完与备用气源的使用 ; [2 z, h9 B0 X- B
30.使用备用气源游动与上升
! O4 K+ I% _) z( y' P* f 31.有控制式紧急游泳上升
4 u( \9 F# n1 e& W. a/ L$ T 32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim)
5 N- I8 G2 W/ I9 v0 K) y9 ~# R 33.拖带疲惫潜水员25公尺/码
6 ^3 z5 q, s0 n2 i: M 34.在水面脱下和穿回水肺装备 k/ l$ N0 g( u' p D3 n+ K
35.下潜--在接触水底前停下来 7 I2 I$ K4 G( J3 U0 f
36.游过敏感的水底环境 3 L2 q$ d8 e: }. D+ s
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟
' z& ?- `4 m! ^" B' I2 v; D* l1 e2 ~ A 38.从不断漏气的调节器呼吸 $ }0 d; K6 Q M3 n
39.无面镜游动 3 n- Q' A% Y8 _0 O1 Y$ j8 v
40.在不接触水底的情形下上升
# }1 D$ Q& t* a; j- r: g- m 41.在水底脱下和穿回水肺装备 7 H: i6 K) r4 ?. X& Y/ P# R
42.在水底脱下和穿回配重
8 q) \( m) H3 H9 v0 c6 w 43.出水 ( j( f6 J; p( v8 K/ \( L+ J
44.浮潜技巧 9 p+ O x1 C/ Y. ?( L+ B7 e
45.解开低压充气管
% p k. c; o- h, g* W! q9 i2 Q2 t 46.松开的气瓶固定带--重新固定
* b) E. d- C# q3 P& n! [ 47.在水面脱下和穿回配重 - u# D$ x& _6 \/ J5 s+ T
48.紧急丢弃配重 8 w1 y% p |# y, Y/ y
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。
8 V0 b1 ^3 c8 B( B, o 技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
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$ w! |! o: V& A1 @' A1 t. T 潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。
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C) l4 Y1 J4 c, c/ z7 f9 S! g2 n G, |
3 d' B- e5 X- C5 f8 Z9 O7 u0 H3 K+ Z$ k& W& L# R, {+ X
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