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一群有趣的人和一群专业的人 / u/ w5 ]" j' N5 C# }6 ` ]/ f; r9 k3 Q- t
OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。 - D1 }7 _. [0 s, N; G/ F5 H, h
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技巧练习板▼ ; k2 r4 [5 u. c5 j3 I( n) r4 g
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技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。 ! h) f8 g# p8 I2 G S5 w
48项潜水技巧包括：
1 j/ G& i! f1 ^1 y- o c+ ?& p 1.准备、穿戴和调整装备 % [+ O+ j2 I( _* P2 a
2.在水面上将BCD充气/泄气
( N8 W: }# u7 X& a 3.调节器排水--吐气和按排气钮
5 Z) J( Z0 k0 | 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 0 d- K$ z0 g; ]9 Q, @4 q2 H+ t
5.清除部分进水的面镜积水 1 F; A, S6 ]& }* o3 I
6.使用备用气源
- g5 k3 m% Z: ] X n! \0 c 7.下潜和平衡空腔 * Y4 B3 q9 f {2 @, v
8.手势
' i) t$ Z* a* U M o7 L 9.水底游动 / l, j$ U# O) j6 ]' Y8 @
10. 使用压力表和监测空气量 $ U! {1 o$ K. x# W! {, @
11.上升的五个步骤 ) a) U% I8 `* A% [* T4 ~) c# D
12. 在水面以口吹方式将BCD充气
# q: A' x; M; O8 n& _ 13.下水前的安全检查-BWRAF
- f& e3 I& k7 s8 h% n, \3 k2 q0 Q9 a 14.深水区入水
3 z' `) f" f0 s 15.使用适当的配重和检察配重 - l0 b: P- U% B* w: [) j) e
16.呼吸管和调节器互换 ! w# I" E2 M" t8 h i$ p
17.水面游动--良好的水面习惯 % L, ^' M/ m8 j8 z# D7 V# h. Y6 F
18.下潜的五个步骤 w! [% H3 x9 d3 W8 t6 q3 }, z1 m
19.中性浮力--低压充气阀 " a0 g5 F' i7 U0 T8 y4 K9 E9 M/ Z8 M
20.清除完全进水的面镜积水
) s0 J& F. v+ m& q- o5 k 21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水 * |: o& z+ y' X: u
22.无面镜呼吸
' F E+ r5 y- A n0 v 23.对空气用完的情况做出正确的反应
. N/ D2 q5 G1 g" ~ 24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内 ( p% K) h+ @ w! C, K
25.为自己和潜伴解除抽筋 , f" P8 C( |- D. @& Y
26.有目视参考物的下潜 1 [4 ~; @' \- Z+ W- Y1 u) T
27.悬浮30秒 4 F0 O) p1 v6 X
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim) - l5 K: Z0 [1 c8 N
29.空气用完与备用气源的使用 0 g/ `+ B- e" }) i! o& O
30.使用备用气源游动与上升
# Z: a+ ?$ N9 q. E, a 31.有控制式紧急游泳上升
3 M$ v3 |+ A, [% ^; H 32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) ' ?: \! @ L! b' ?4 [" Y2 G- ^
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 ! y# b5 L* D5 q, p1 {
34.在水面脱下和穿回水肺装备
& d) P( {2 l$ m" c: k6 D 35.下潜--在接触水底前停下来 & {# [! ^/ V& S& @ B- J* y' ]
36.游过敏感的水底环境 4 Q- b5 Q: L/ p, A/ Z, f9 ~7 R: S _
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟 ; M) w: w$ m, h; h ^
38.从不断漏气的调节器呼吸 . D0 ?- z P) U, {; y
39.无面镜游动
9 K/ o9 n# ~2 l- \+ q7 { N 40.在不接触水底的情形下上升
5 Y- E/ t0 e) s5 p# \! I 41.在水底脱下和穿回水肺装备 9 \! k/ F- j( q9 `7 ]6 h- S+ L% b- e+ L
42.在水底脱下和穿回配重 + M& k+ W+ J0 S: l% l, ~& F
43.出水
3 Z$ |0 I5 I% A h% j3 d 44.浮潜技巧
% l! I: b5 `7 A; Q# m 45.解开低压充气管 ]' Q& O- D; m% l
46.松开的气瓶固定带--重新固定
/ V q+ |* ], [3 D8 `! m0 s4 G1 } 47.在水面脱下和穿回配重
& J9 v1 u# {+ T3 D$ Y4 ]) p4 b. Q 48.紧急丢弃配重
N$ L/ A4 n6 T: B* J6 v 注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 5 _6 Y H! k! u' K' s
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼ ( T7 p/ M3 y+ b; Z! {
2 ?7 \8 u0 Z$ F ] 潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 ' c7 h9 L* X# L' m; S8 u5 k! p+ x
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