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Saying:
& Z* g+ ~5 @: d: S1 n0 f: S6 l" q 对于家有宝宝的家庭来说，孩子的每一次感冒发烧，都牵动着家长的心。吃药怕影响孩子，去医院又太过麻烦。因此，物理降温成为了很多家长朋友的首选。
- w/ N3 Z. R9 Q4 u( ?* t6 T: z 物理降温的方法有很多种，但是，对于家长来说，选择正确的物理降温方法还是有一定难度的。今天，春雨君邀请到了北京大学人民医院新生儿科的主治医师李洁大夫，和大家分享——宝宝发烧，如何正确物理降温：
! r3 C# N N- |0 l) a+ d5 S- S 一些常见的物理降温误区
* t/ z+ a1 m1 U/ J4 g 1、使用退热贴、冰袋；采用局部冷敷法
3 t4 g- o- M4 E1 _ z8 Q) b4 C9 ~ 目前，市面上最常用的退热贴，贴上以后宝宝似乎哭闹好转了，摸着体表温度下降了。但是，宝宝体内温度并没有真正有效的得到控制。
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所以，局部冷敷、冰袋和退热贴，只能改善局部症状，但是由于冷敷会使皮肤表面血管收缩，减少体内热量散失，并没有真正有效的起到全身降温效果。
1 ]$ C9 {2 O/ K 2、发烧就要多穿衣 , n N6 \( h1 Y$ Y& G) u
同理，发烧时也不主张穿太多衣服捂着宝宝，过多的衣服也会妨碍宝宝热量发散，适量减少衣物可以有助于降温。 6 {$ k5 j. P X- B, }# t# x6 E6 d& [
正确有效的物理降温 9 z. x( c/ l0 d( v! ]/ C2 S' U( a
那么正确有效的物理降温应该是怎样的呢？ , T7 ?* g# \0 g
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可以给宝宝洗个温水澡，或者用温湿毛巾擦拭宝宝皮肤，让宝宝皮肤保持湿润，局部皮肤毛细血管扩张，可以有效地带出热量，达到降温的目的。 ' }1 e; q4 \' o7 H
作者：李洁 北京大学人民医院 新生儿科
$ v$ ?, A) L3 W$ ^6 ~ 编辑：春雨君
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