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! r0 K. D o# a# ?
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3 M1 m" B+ U7 b1 q8 I 1、问题:我们将面临什么样的时代:( ) 3 Z/ L# e8 a f. J; t) R
选项:
, V* G; e x0 Y/ B. t' n' F' L A:VUCA
" E0 b. B, M- X, r2 P B:VCAU 7 O: C) j. }- _
C:CAVU ; X. U' {) v4 m& }
答案: 【VUCA】
7 p( O/ C7 \, z& u/ [1 l 2、问题:职业技能三分法包括哪三个?( ) 4 D4 N! `/ w, @& o( `
选项:
+ b$ `2 x; k" e: K0 j A:专业知识技能
) b4 [0 R% A% T8 S% P7 Y/ | B:可迁移技能
0 R, y. _, K. I; V* |& P C:自我管理技能 ' h+ P1 n6 j0 M0 O6 ^- j# {" F
D:天赋 ) B3 F- ^4 B1 P# S- K: t* m
答案: 【专业知识技能; 3 A4 U; [* { t# G/ l' Y$ f
可迁移技能; ; L* \' p5 r( e* v" h; E1 M# h1 h
自我管理技能】 ) s5 e) j( w/ G$ i7 {2 \
3、问题:城市群是什么?( ) 7 ^0 K, v; e! L+ {5 H4 I
选项:
; [+ [2 a: {! T$ W A A:一群城市组合而成 : l" s- j' o+ [0 x: H# j. p
B:1个特大城市+3个以上大城市
, B' Z& \! m7 a9 j- T' o C:新一线城市的组合 ; r8 L L6 N& `8 _. m
答案: 【1个特大城市+3个以上大城市 】
$ N/ \" ]) e" U" V 4、问题:大学主要学习哪三个能力?( ) ; H) j7 n: F7 n, u* f: O* W8 H
选项:
& y1 ?8 {* N/ `( G A:体验 $ V; j& E1 n a3 K2 w2 q
B:阅读
3 p8 t* m; V+ u C:表达
: f J% Q" a- S* L/ n% X0 N D:思考
9 Y5 h4 J5 N7 f+ J- ?; } E:沟通
3 H! G8 ~( X5 z* {5 W/ s F:试错
0 U/ v3 p' p& }; R; M 答案: 【阅读;
: _# N) H! A: v2 f8 n& m3 \. b 表达;
# }: n2 R [0 c 沟通】 g2 q$ \# ^3 L
5、问题:学习的过程是?( )
2 m: N( E+ F1 I9 X4 O) `" A 选项: ) ^1 u" K) R9 Q9 a U
A:试错-反思-调整
0 \/ c$ X4 `$ y1 x# \ B:观察-模仿-思考
0 {) n7 ~) q! q! m' p; ]& K5 q) |1 M C:体验-试错-观察-阅读-思考 5 {, z4 p5 ]7 z: b; |
答案: 【体验-试错-观察-阅读-思考】 ' v0 o6 C* L8 v) b
: r+ i% S' v# U' A8 n; _
见面课:你拿什么去换你想要的?
, r' H' u d; m8 @( T 1、问题:“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么?( ) 0 ~' U- M& J+ P2 }" y1 J
选项:
# a8 g% C6 |, V% e+ k$ p3 D A:“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么?
' A; m# s3 N* }7 S \: h! ^) f* } B:出发点不同 * W6 Q: d9 P7 N$ k9 O. K8 p
C:层次等级不同
4 K6 A9 u0 J- } 答案: 【“兴趣”与“志趣”的主要区别是什么?】 " `- b3 `! ]. K1 ?0 ^- ?
2、问题:工作世界的需求层级包括( )
3 K, H" y: Q4 z3 s 选项: , X, i0 Z# D. l
A:市场需求 7 ^$ c( ?$ d2 c, l% w6 ^1 G$ J
B:行业需求 ) m& h+ x& w+ a- P% w2 |+ a$ ]
C:企业需求
) M' q6 k8 K9 J2 ?* a D:岗位需求
+ c+ p- o a) S9 [ 答案: 【市场需求;
) X; T4 p, d- ^2 {2 a; @* x 企业需求; 4 D8 I) j/ Q1 Z1 l5 e3 h. N
岗位需求】 + |9 @# Y) P6 z9 v% n1 h' G$ y }
3、问题:行业的生命周期分为( )
4 C# o( v$ N9 l4 a5 l: f# F 选项:
- W* z( f. ^1 F# J6 \% b6 Q( ? A:初创期 7 G7 o" U3 l8 k1 O* [
B:成长期
O# g- L& |1 e% e C:成熟期 ! u- t4 P% ^4 j0 t" ] R& S) a; i
D:衰退期
5 _5 x3 ?9 W9 _ 答案: 【初创期; ) R3 z' E8 P) l9 e7 O; A0 Z# r3 ~1 `
成长期; . ^- M+ U/ O8 D: c! X4 R
成熟期;
/ D# s( ]* q u' V6 U `5 ? 衰退期】
! J; F# ^; Z$ f$ K. e 4、问题:市场需求可以从哪些渠道得知?( )
2 {8 b0 p1 f$ B5 [7 \ 选项:
! r2 z9 u! ^8 f. e A:政策导向 ( a% M' l9 V+ X. b+ I3 f2 I& `
B:资本驱动 2 y3 {/ P$ O o' S3 K7 ^0 V }
C:消费需求
! X: l3 {3 i7 Z/ w D:创新理念
0 F1 X; v8 g/ X K" m( p# q 答案: 【政策导向;
% ?5 @* A3 [+ x( y 资本驱动; " W2 b8 _6 K& N+ }$ }6 U, T U' \
消费需求】
' ]0 v8 R' r: F2 C& x/ O 5、问题:可以与工作世界交换的工具有( )
' Y/ U% f5 n# O* i9 x' C& m4 n 选项: & _0 I5 s9 A, r
A:时间
( U* v, g4 y K, H5 y B:技术 * W5 p, D+ T8 O
C:资源 % W/ G. o: W1 P' p
D:产品
2 j( P7 _2 D& Z 答案: 【时间; ; {" o/ o) P1 r& i: F" J
技术; 3 u6 k9 [5 v% O% d0 Y, ~& E8 m
资源; ( Z3 B! n' H! r7 I0 @) u" b
产品】 $ i' ]7 E+ c' d, x1 P5 a! l0 X
9 b) y& d! w F* V 见面课:我们为什么要规划生涯?- k$ o0 A0 o2 M
1、问题:职业生涯规划就是做一个长期计划,然后一步不差地实现它。( ) , g: l7 Q! ~9 _# U
选项:
# J! D$ J2 A, M& k. H A:对 ; @2 j7 j8 |: n; V
B:错
# r7 @; p" B/ D( I/ P/ @4 V 答案: 【错】
4 F! Z3 O3 O! ? 2、问题:大学生的职业生涯规划,主要指的是针对你拟定的职业目标,在大学里做的能力习得、信息收集、实习实践等准备。( )
( b, I e; }+ |$ x 选项: 9 Q ]) d$ i& n8 n
A:对
2 H' g3 i8 F) }3 Q P0 k. ] B:错 / M% A. i' V+ A3 \( Y
答案: 【对】
5 \0 z4 L2 a$ v4 X% D9 j Y# ~8 H; M 3、问题:目标可能会变化,也可能因为内外部的原因不能实现,但因为目标引发的行动,是规划真正的力量所在。( ) 9 m2 X" F i* i4 _& [) x) C
选项: - p% H' f8 s3 d; e" W$ m' t
A:对
- F3 j0 E) S; t6 M4 u; \, I B:错
% D9 _5 q) j' n) Y 答案: 【对】
; ]( U% ^" n6 l+ G 4、问题:大学低年级,最重要是扩大目标选项,去了解、去实习、去体验不同的工作内容和环境。( ) 1 G& c B9 z) q! B; e O; k. x
选项:
/ R6 `; }: g- ?/ j3 |3 B5 n A:对 4 X7 P6 _# j k/ N$ O! h
B:错 # m5 w% X6 m- d1 U$ t
答案: 【对】
# o4 N' E6 W; E6 Z& F 5、问题:获得工作世界信息最可靠的方法是实习。( )
, m5 T2 {6 D( |5 ]( [. z& L6 n$ R+ t 选项: " N: J& o: c1 t- x- _+ W' J
A:对
( k4 ?8 N7 _0 C0 P0 Q B:错 & |) R6 k/ x2 R) |
答案: 【对】
/ H4 A1 n) N/ {* z l" g$ S9 R
见面课:机会留给有准备的你
3 K f9 v, i/ `4 u 1、问题:现行职业规划模式的实施困局是对外部世界的不了解。( ) ) D2 w! q" d& n! I
选项: / |, c: V: C7 N b0 [: z
A:对
: J6 J7 L: [8 u7 Z B:错
8 t, E+ F2 \1 r |% g- b 答案: 【对】 ( m! d# h0 s% s/ `$ w& ~- G) j* `
2、问题:就业结构性矛盾的症结是大学生缺乏对自我的认识。( )
7 h( D* N5 S- i2 g+ t 选项: 3 H- G7 A* G8 r3 |. ^* T
A:对
, J" i3 L c4 p' Z B:错 : [1 ~, R9 m, [) Q
答案: 【错】 1 F; \! S, F5 r8 E* p9 j) g x
3、问题:学业向职业转化的过程,经验是多次实践中得到的知识或技能。( ) 1 v$ x/ K; u# {' o) \( T2 G8 \
选项:
1 j% b- m! v. P' q A:对
; f$ j$ [8 i P8 v B:错 : X3 B5 I7 I" |
答案: 【对】 - j5 j- ?1 _1 M0 j2 w
4、问题:选择考研就能换专业,就能解决就业时专业不对口的问题。( )
' D0 X/ ^4 m( V- ?' Z 选项: 2 m% _7 Q1 a ~( c
A:对
: I: H0 r4 h i& e# P j, i l7 l B:错 3 |" ]" b& V' Q. ~& K
答案: 【错】
2 ?4 N: l, r# e2 M$ i7 }6 \) ~' n# K 5、问题:我考个计算机二级证书就能找个好工作。( )
6 t& m+ ?; p- w; E t5 Y1 A. U 选项:
- p0 o/ j9 M) u2 z9 z! H1 k A:对 ( K# c/ n/ X% ?+ G
B:错
9 V# d) F7 F# t 答案: 【错】
4 B# ?5 C9 l3 ]' \% ]8 O1 }2 I
7 d7 n: C2 E" m( X \ 第一章 单元测试 U. z0 H7 N7 r$ E/ {, z- Y6 o) M r7 \
1、 问题:
# e9 u( t0 \! u: e" j" Q% @! j 职业生涯规划的思维模式是( )。
: s" M, Q' h, T V
( W( C- F+ Q8 d3 g2 Q# L9 c 选项:
( g$ I$ Q. V" ?# v A:Being—》having—》doing ( a _0 |% l3 M2 _
B:having—》doing—》Being
. C4 H K+ Z8 q0 h# a/ ] C:doing—》having—》Being
; [* S5 w8 W6 p 答案: 【
4 P$ I! Q* I# n' p4 z5 u Being—》having—》doing
% i5 u$ g, h1 G. e7 r 】 a4 Q; n& `6 ^+ ?" N$ l3 X7 ]
: ~1 _% m! Z* C% _$ x 2、 问题:
$ d' I1 `3 ^ ]% z4 V 课程讲到北极熊的故事是想说明什么?( )
( z' @5 R* b% A$ @& Z5 U9 r 选项:
+ k( n2 f L# Z8 T/ o4 _ A:如何杀死北极熊 0 z+ S) O) k: g! x5 q
B:人需要目标才能不随波逐流
1 y" ^$ e1 `" }0 { C:混的后果 6 X2 O0 _8 e: D4 l7 _4 a5 d
答案: 【 # Z/ N8 Y `1 d6 g- E; |/ [
人需要目标才能不随波逐流 】
% q: @) t* b# s& P: Y 3、 问题:
$ f9 X$ H' j. D( }; _# j% `4 Z 目标最重要的作用是什么?( )
5 s0 C. p# K& F4 t& S 选项:
9 c. E) V! F/ g! V; y A:自我超越
C# c) M2 m, S- s9 U. ?. c! ? B:消除无聊
Q& s4 E" V# {& q C:带来紧张和焦虑 9 y) {% X6 O) ]! }* r9 ]* ?
答案: 【
* x& k# o3 E' ]% g2 ^' Z, P 自我超越 】2 s" Y, K4 @: y8 c& W- k( h
4、 问题:
8 t( E5 {) E" @ P( l( ~8 m 大学生活四步中最重要的一步是( )
( k4 X9 S, E! a: Y6 K 选项:
9 o* `8 M& U5 v9 u u, B! o# B A:思考和描绘愿景
) j4 t+ o' U1 z4 w3 Z B:把愿景变成目标
+ \- b# ~7 E3 n: h2 x k C:行动行动再行动 : c) a+ A$ [4 A8 [9 z, z
答案: 【 % n/ P/ ~6 c. a& J$ R% f( |* c
行动行动再行动 】
3 r' Y/ ^* H- N# P' y( ?2 V! q; C 5、 问题:
- a) w+ d, `& a3 g 大学的有效时间有多少?( )
. T+ K3 \/ R& j# h$ o+ p$ B! @ 选项: " d% ?9 P) X8 o- b! Z) g/ p! L* m' x
A:6个月 / \% F. O$ k8 ?; ~0 N& ]! {4 C) _
B:10个月 ; i" O! U8 V# i. k" a7 q) }3 W! x
C:12个月 - }5 ]& y! o) w' b
答案: 【 8 G _. K. o# ?7 U. q% s
10个月 】% a! W8 g7 P+ ` `
6、 问题:目标的价值在于?
$ K" ]" D) v _ 选项:
+ b' B3 w; |. ? A:聚焦能量 0 g; b1 E- B7 b5 t ?- _- T1 i2 s
B:引发行动 1 T4 B3 E( Z- l# G
C:制定计划 6 x, \9 e- M$ @- M; |1 @
D:心理安慰 E& G, `# W6 {: B) q
答案: 【
+ Z# ]4 c5 ~1 A& Q6 ^; h+ m 聚焦能量
# |8 o @3 o1 z( U3 x/ d 引发行动 】
3 ^! d" S ^7 e' f 7、 问题:过一个好的大学生活包括的步骤有哪些 ? : I: k# W. R2 C- V7 J" |% u7 ?9 m
选项:
) F" ~- }' y/ Z: H& }& N5 { A:了解适应大学生活
( w8 r! v6 ^, s3 W6 O! I% E( X B:思考和描绘愿景
6 m. G2 i" m9 r4 n) ~6 B C:把愿景变成目标
" d8 J- r# \$ F D:行动行动再行动
, y8 O( o9 P& ]' w$ M( s0 d$ m 答案: 【 ( N0 o Z- E/ l/ t' E# T
了解适应大学生活
6 S/ {% k; v$ p; X g! x 思考和描绘愿景
% |- A! I$ q' |& P) Y 把愿景变成目标 w( j5 r8 M4 R, c' l
行动行动再行动 】& l7 H3 ?( R5 x
8、 问题:大学生认为最浪费大学生时间的事情包括?
0 D( u4 A4 X, n/ x% ^ 选项: * c9 C2 A" e2 e9 M. ` d6 l
A:睡懒觉
. F- G8 A: O8 e) \ B:打游戏 3 g6 r$ s$ Y+ I
C:看连续剧
' O" f5 {% _6 u: O* l/ M. q D:谈恋爱 ) [' M* x1 i) r% v2 A$ E
答案: 【
( Z5 P0 W% x! t3 y1 }. @6 G7 q 睡懒觉
% O5 e8 f8 E! H0 G 打游戏 " N5 ~/ |( P; }, u4 v. ~
看连续剧
0 E9 c6 R/ E$ d" ~ 谈恋爱 】
" c4 u- \" w2 t5 y% ~5 q. g- F; \1 c 9、 问题:
$ L1 i0 K$ {: \$ s3 }" o- n “游戏玩家”和“吃货”算不算职业 ?
/ o1 n) m3 O; \4 l u$ P 选项:
) ]- \ s+ u! G/ }9 ~& |# ^: Q2 k4 v3 x A:不算 ( |0 K9 j9 s; D. |% Z0 {; s, C
B:算
# \7 u) p3 a6 T. k* X C:视情况而定 4 }6 g/ o+ ]/ Z7 J& M( T8 U8 V1 b8 z% u
答案: 【
1 e& I5 m( y/ i+ U 不算 】9 g! k+ F1 U7 J" Q5 L2 M% I
10、 问题:职业生涯规划的主要内容包括哪些?
& h: y9 }7 U: B 选项: A:找到兴趣8 F5 A3 t# i A: J
B:确定目标
3 Q& E* F/ U7 @% m6 w V+ z9 g C:积极行动 / Y! L" g/ B' U( P* W& F' U
D:提升能力 * N1 t/ u9 u2 r0 N5 |
答案: 【 找到兴趣1 D+ B2 G1 h1 p1 s5 l
确定目标 + ?* ?/ w& B- C" H. J
积极行动
+ F& w/ W5 K- Q/ Q2 j! r3 Q0 l 提升能力 】- [$ U# X( {2 d; n( U, K
第二章 单元测试
5 W* u% O+ A2 v! u: ]7 v; _; v0 L6 n$ { 1、 问题: 8 i% R6 l. r* Y7 M4 n1 N: T
能力的三把剑是: 7 o/ l% ?2 A7 f$ n v
2 ^* v: D1 |2 y! l9 O9 o, o 选项: , Z% [* W$ D( Z d0 @
A:专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能
7 Q& u. u0 K6 u) U4 C' J B:专业知识技能、人际交往能力和自我管理技能 ' T8 G9 q/ w x. b* Z0 j+ D3 [- L
C:人际交往能力、自控力和可迁移技能
$ s5 o) X. G5 C3 z0 F) N* a9 K7 r D:人际交往能力、学习能力和自我管理能力
9 [6 L# [: `8 v; u" Q/ o4 f3 ^7 @ 答案: 【
R% ~0 T8 A+ c 专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能 】
2 B& I$ c4 d8 y8 B) O: H 2、 问题: ' r4 x m4 u0 r- w
在将来的职场是硬通货。
+ Y( q* J' V# O$ d 选项: / _+ W& |2 R7 M& u2 ?" \4 B
A:文凭 / K8 E/ u! c% m1 ]
B:实践经历
2 v% A# X8 |& }; q" B/ a+ p4 ` C:能力
" C6 B+ ]: t8 F6 b+ T/ ?$ Y7 t D:人脉 3 |& N+ M. B; O" B! C. P) v
答案: 【 ; ^* e- W5 ]. W5 @( ~ F4 V
能力 】4 |* Z, z5 L! T5 d/ n6 c
3、 问题:
6 ^. Q9 D% E: H K' B3 { 专业知识技能的获得途径是: p+ D. n( g/ S( ~( Z8 u" N' |
选项:
# ^3 T1 s5 ]' |# t" [ A:理解背诵和记忆 $ \3 G- u1 I% O2 T2 N
B:课程学习 $ t7 W& e i$ {3 u# ?, @/ o
C:网络学习
4 Y6 A8 k* m+ u" g- Z v$ } R D:反复练习
/ G2 I# T6 P' z+ M/ r& j, R" ? 答案: 【
% b2 H- Z7 r$ T/ G4 Z M 理解背诵和记忆 】
( s/ l" n3 h" K9 w2 Z* j 4、 问题: 4 W: r" i# D n& [* U
能力中的 能力是通过认同、模仿、内化等途径获得。 6 {' e0 Z' r4 |
选项: % K. Y( {0 j" V+ t0 b
A:专业知识能力
! Q1 Z1 H$ G1 E. B. d1 ]* X B:可迁移能力 4 Y1 h3 `+ L9 r" t. V4 e+ `
C:自我管理能力
6 z. S& o3 ]( R! \0 q8 V1 q D:自控力 " |1 z' o' N$ e; a" d" r! ?& y
答案: 【 4 ?4 Q7 q7 I% m; w( ~7 \
自我管理能力 】
z7 V2 P5 C9 O# N- } 5、 问题:
+ f3 E& X1 h% W" u2 i" K- \& M 能力是用人单位最看重的,主要通过 途径获得。
: j4 z: u. S& ]3 U, J+ m# D' W 选项:
Y' r* q# _( R% t, u* L A:专业知识技能,练习
. H3 p& t! X% K% c B:可迁移技能,练习 3 c4 w, W0 s- I& G: Z/ |. A8 F6 z
C:自我管理技能,学习 8 T- L- N: O" ?6 Y6 m
D:可迁移技能,学习
2 w8 U; e3 i% U* Z 答案: 【
; E$ e* Q! w- ?8 j* F* e 可迁移技能,练习 】
3 w8 x: ~: ^; \ 6、 问题:
2 a/ g7 m2 V1 N' J! g# f 如果把人生比作车的话,能力是什么?
9 U' Y" E& U F9 i5 x% P0 s 选项:
v3 U2 r" R1 v3 l A:方向盘 & R( m1 y$ c/ e! {& @
B:油门 . y! m) ~; [1 [( W0 X' k1 o
C:汽油
) W/ I, J4 H4 r* F 答案: 【 6 W7 u) i2 J+ `, z, P1 O$ H4 {
汽油 】$ K$ q$ \/ c j
7、 问题:可迁移技能包括? , n6 b" B: w' f1 `+ K: i3 b
选项:
! X" {, D7 _; r/ k' @; n A:沟通能力
$ N& y; d" F1 I3 U B:专业知识 ! B: P4 x0 k# G, [- |" A
C:表达能力
3 B# d3 n: x' `4 v5 J% R H5 D D:团队合作 3 b5 j, l. B2 C: W v- ^
答案: 【 0 p' |* N: ]$ z2 o
沟通能力 , a' o, x. P. I
表达能力 + V4 O% |7 i c0 G: J
团队合作 】
" [3 F6 _+ A2 S 8、 问题:
: e2 k3 Z' y8 m: g 想要跨专业最重要的是( )。 " c* a4 g3 V) s6 Q' F3 r4 a! b/ T
选项:
! b5 s9 ~# F. B$ x. s A:链接人脉
: g j- R' s" ?) R B:加大学习量
1 H& x* b; v$ ^8 \ C:学好技能
9 i1 c0 n/ O' N: m7 k 答案: 【
" I% q- D% w: Y! }; H 学好技能 】
( y( a9 |8 s- b$ i" @$ r 9、 问题:"探索技能三式" 包括( )
% q% e. v( S& Z! q2 P 选项:
+ k1 ^/ x( t. m, z A:模拟面试
7 b" E/ {5 e5 f6 N B:寻找核心技能 0 c7 }6 [- m, B+ @& ?
C:个人证明 * o. c4 e& {0 x
答案: 【 4 O1 q) A6 E8 W1 a Z- w
模拟面试 0 ]& {' |) Q1 ^' t5 ^& y9 t- v, E: o; q
寻找核心技能
; M/ B* u7 t( x) I$ p 个人证明 】, r* M% ]! z+ l0 {2 y/ P0 W' T
10、 问题:求职竞争的规则是学历和证书的比拼。
8 a9 u7 _" u N& a; g 选项:
, z6 `3 o6 |7 \ A:对
! i6 H+ N5 ?3 h" g- I B:错
$ _; L1 y, {# o2 M" F } 答案: 【
# D4 d" T4 }7 t4 R0 O" U: } 错 】
& U/ h- J, S: C+ w 第三章 单元测试
; ~: R8 Y! k7 c( u 1、 问题:《老友记》中罗斯为什么不喜欢朱莉? + w$ E" l: R0 J5 \+ }; b: M5 F
选项:
: X9 P$ k+ Q9 U- p0 i3 w9 n A:因为朱莉不够温柔 7 r9 k) W5 _: g" e- ^
B:因为朱莉不够漂亮 ) k, H- ~) H' c
C:因为朱莉不是瑞秋 0 t+ u( S& F1 L5 `
答案: 【 ' D& m$ d9 g7 X& f+ _
因为朱莉不是瑞秋 】
$ [! J! o. |1 ]& x( k
4 {4 _& g1 p5 Q3 t: C9 X7 z: u& W3 l& r, X" t D- j
/ J( n- O4 s/ }
' A, u- v- w* o$ K( N1 [. i
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