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赶海要选择最低潮，提前1小时最合适，（比如18：00最低潮，那就17：00到19：00赶海都可以，如果潮低的话，还可以延长2小时也行！
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退潮的前一个小时，到退潮后刚开始涨潮的2个小时去，这个时间段才能捡到海货，不然会白跑，每天退潮时间都不一样，如果赶上天文大潮那会有很多海货，所以一定要看好潮汐去！ 5 W. S7 _; O) h6 D- f5 \
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要懂退潮时间，每个海域退潮时间都不一样，每天退潮的时间都不一样的。
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大潮一般是农历的初一到初三 十五到十七，具体时间 不一定。
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赶海一定要看潮汐表，可以去下个潮汐app！可以查看风浪程度，精准每个海域退潮的高低度及时间。 . l1 U* [ v6 r% T% O
7 Z1 p9 i- G" Q" j1 q 任何水桶水盆都可以，最好是带把手好拎的。另外非常推荐螺丝起子，撬海胆非常顺手，铲子可要可不要。如果没有专门的手套，烤箱用的带橡胶涂层的手套就可以。
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. Y9 u8 f; E" r, r3 Z" M5 ]% S 再建议穿抓地力强的，不怕被打湿的鞋。退潮露出来的礁石加上海草非常滑，很容易摔倒。我穿的便宜的登山靴，虽然最后进水全部打湿了，但是晒一晒还能继续用。 6 M* b: E; R9 w/ {" x: }
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注意有毒海鲜： & }( A% s! ]! v# h+ g) {
（1）织纹螺。 % a( \- C3 X2 h% E1 a# w4 T( S$ w& |
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织纹螺平时会吃有毒的贝类和河豚，带有剧毒的！！要是误吃一定要及时就医！！ + v+ t; A z' v! o# x6 F* J
（2）青口（海虹）。
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特别是4~5月的青口，普遍包含毒素，摄入了赤潮等有毒单细胞藻形成了“麻痹性贝类毒素”，有时即使把青口煮熟了，也会有机会中毒。
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如果夜间赶海，不能独行，一定要有同伴，相互照应。而且必须找熟悉海域情况的人陪同！远海，不了解海域情况 潮汐情况，夜间在海面上是很危险的，离岸流、暗井 漩涡等……
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有娃的可以带娃出来户外拓展，但是一定要带手套和穿雨鞋不然会划伤，一般工具耙子铲子水桶带好。
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2 l* `4 C" l- R _ j 走的时候要带走垃圾，保护环境人人有责！
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