深圳人民医院研究课题证实微塑料危害心血管，医生教你如何减少摄入羊城派2023-11-01 11:29羊城派2023-11-01 11:29 - 海洋微塑料危害

近日，由深圳市人民医院心内科专家团队完成的一项研究课题“聚苯乙烯微塑料暴露对血管的毒性影响”，首次证实微塑料能促使机体引发慢性炎症反应，由此导致血管钙化的发生发展。相关学术文章在国际专业期刊《整体环境科学》上发表，微塑料对心血管危害再添新证据。

据介绍，微塑料是指直径小于5毫米的塑料颗粒，被形象地称为“海中的PM2.5”。事实上，微塑料不仅对海洋环境产生极大的污染，当微塑料被海洋和陆地生物吞食，继而随着生物链四处蔓延，甚至在人体胎盘、血液、心脏、粪便、痰液都能检测到微塑料的踪迹，酿成难以察觉的不良后果。

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在多项国家及部省级科研基金的支持下，由深圳市人民医院心内科专家董少红、尹达、孙鑫及医学博士颜建龙组成的课题组开展了深入探索。研究发现，暴露于聚苯乙烯微塑料颗粒使肠道黏膜屏障受损和渗透功能增强。当肠道菌群失衡时，致病性革兰氏阴性细菌释放脂多糖，可破坏并穿透肠道屏障，并使脂多糖进入体循环。血液中积累的脂多糖在体内保持低水平的炎症状态，启动肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-1β、白细胞介素-6等炎性细胞因子的转录，级联式放大炎症反应，就会触发机体慢性炎症反应的“开关”，并加快血管钙化的进程。

如何才能减少日常生活摄入的微塑料？颜建龙博士建议，膳食中，微塑料对健康的危害不容忽视，必须增强“防‘微’杜渐”的意识，首先应尽量少用或不用一次性塑料制品；二是少饮用塑料瓶装水，家庭中可用过滤装置处理自来水，不用塑料产品盛装油、酒、醋等；三是不食用家禽畜牧动物和海产品的胃肠道、内脏和腮的部分，这些部位容易贮存微塑料；四是不建议用塑料砧板处理生肉类、蔬菜和水果等。

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文 | 记者 王俊

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来源 | 羊城晚报·羊城派责编 | 黄磊校对 | 赵丹丹

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