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6 X: `7 @2 v; c7 P1 Y( e; o5 r 对于家有宝宝的家庭来说，孩子的每一次感冒发烧，都牵动着家长的心。吃药怕影响孩子，去医院又太过麻烦。因此，物理降温成为了很多家长朋友的首选。
( L3 O2 v$ O5 S2 [7 O 物理降温的方法有很多种，但是，对于家长来说，选择正确的物理降温方法还是有一定难度的。今天，春雨君邀请到了北京大学人民医院新生儿科的主治医师李洁大夫，和大家分享——宝宝发烧，如何正确物理降温： ! i8 z9 J/ o! l: G/ x
一些常见的物理降温误区 1 [0 Y4 L1 ?+ O/ U9 ]# z
1、使用退热贴、冰袋；采用局部冷敷法 ) X% F9 |1 }8 ^' r% x% p& ^
目前，市面上最常用的退热贴，贴上以后宝宝似乎哭闹好转了，摸着体表温度下降了。但是，宝宝体内温度并没有真正有效的得到控制。 - Z+ b5 g M% i9 L+ o; @( \
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所以，局部冷敷、冰袋和退热贴，只能改善局部症状，但是由于冷敷会使皮肤表面血管收缩，减少体内热量散失，并没有真正有效的起到全身降温效果。 6 Q1 G3 X1 u8 x7 G2 F
2、发烧就要多穿衣 c$ o1 w, s& J3 _" e$ V7 R4 O4 m
同理，发烧时也不主张穿太多衣服捂着宝宝，过多的衣服也会妨碍宝宝热量发散，适量减少衣物可以有助于降温。
0 {+ m7 m+ C! U1 N) y2 P' k 正确有效的物理降温 $ \8 f$ N4 n5 i/ F2 b
那么正确有效的物理降温应该是怎样的呢？
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2 P; e6 t6 G2 W8 U7 k8 m 可以给宝宝洗个温水澡，或者用温湿毛巾擦拭宝宝皮肤，让宝宝皮肤保持湿润，局部皮肤毛细血管扩张，可以有效地带出热量，达到降温的目的。
7 p* y5 n# S8 @6 l# H' b$ B 作者：李洁 北京大学人民医院 新生儿科 4 c* x* Q4 A9 ], ]" l! T
编辑：春雨君 ; l7 Z* f- Y5 }$ n% C& g2 `
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